El se uită la telefon, ea se uită pe fereastră, iar între ei crește o tăcere groasă, densă, care nu poate fi străpunsă nici măcar de fraze cotidiene despre viața de zi cu zi.
Această tăcere nu este absența sunetului, ci un proces activ de înstrăinare, când doi oameni se află simultan în cameră și în realități paralele, relatează corespondentul .
O astfel de tăcere fură glumele comune, posibilitatea de a îmbrățișa spontan și de a simți pur și simplu starea de spirit a celuilalt. Ea transformă casa într-un hotel, unde vecinii aflați în nenorocire se retrag politicos în camerele lor, temându-se să rupă armistițiul fragil.
Psihologii spun că aceasta este adesea o reacție de apărare la o serie de încercări nereușite de a fi auzit. Atunci când cuvintele se lovesc constant de un zid surd sau izbucnesc într-o ceartă, este mai ușor să păstrezi tăcerea pentru a păstra rămășițele de liniște sufletească.
Un bărbat a descris sentimentul ca și cum ar merge pe gheață subțire, unde orice cuvânt ar putea fi fatal. El se temea să nu o rănească, ea aștepta ca el să ia inițiativa, iar în această pauză viața lor împreună se transforma încet-încet într-o piesă de teatru cu doi actori solitari.
Există o singură cale de a ieși din această captivitate – să rupi tăcerea, dar nu cu un scandal, ci cu o întrebare sinceră despre sentimente. Încercați să începeți nu cu afirmația „te comporți distant”, ci cu mărturisirea „mi-e dor de comunicarea noastră caldă”.
Prima dvs. reacție poate fi de precauție, deoarece perturbați status quo-ul stabilit. Dar acest pas riscant este cel care sparge gheața și deschide ușa către un dialog care a fost imposibil tot timpul.
Uneori merită să revedeți ceea ce v-a unit cândva – vizionarea unui film vechi sau reascultarea cântecului pe care ați dansat la prima nuntă a unui prieten. Aceste artefacte ale trecutului pot deveni chei pentru ușa încuiată a prezentului.
Tăcerea se retrage atunci când există insule de încredere în care puteți vorbi despre temeri și imperfecțiuni fără teama de a fi judecați. Este important să creați un ritual, cum ar fi o plimbare de seară, în care este interzis să vorbiți despre viața de zi cu zi, dar orice alt subiect este permis.
Treptat, spațiul se umple cu sunete pline de viață – râsete, planuri comune, chiar și o ceartă sănătoasă. Și apoi liniștea redevine doar liniște – confortabilă și plină de înțelegere nespusă, mai degrabă decât de o încărcătură grea de resentimente.
Citește și
- Pentru ce sunt necesare conversațiile sincere despre bani: cum finanțele devin un limbaj al iubirii
- Puterea singurătății: Cum să nu-ți mai fie frică de singurătate mai mult decât să tolerezi o relație proastă
