Ne justificăm apelurile și verificarea mesajelor din jumătate în jumătate de oră prin grija pentru bunăstarea partenerului nostru.
Masca îngrijorării sincere ascunde adesea propria noastră nesiguranță și nevoia de a ține totul sub observație personală, potrivit corespondentului .
Psihologii trasează o linie clară: grija este orientată spre nevoile altei persoane, în timp ce controlul ne satisface propriile anxietăți. Întrebările constante „Unde ești?” și „Cu cine?” nu sunt născute din dragoste, ci din teama de a pierde puterea asupra situației și relației.
Pixabay
În timp, partenerul începe să se simtă nu obiectul adorației, ci acuzatul, trebuind să se justifice constant. Acest model de comportament distruge încet, dar sigur, încrederea – fundamentul principal al oricărei intimități.
În loc să se simtă în siguranță, persoana simte doar iritare și dorința de a-și apăra spațiul personal. Un terapeut de familie din Ufa observă că cauza de bază este adesea stima de sine scăzută a celui care deține controlul: „Dacă nu știu despre fiecare mișcare a lui, înseamnă că nu controlez situația și, prin urmare, o pot pierde.
Încercați să vă întrebați sincer: acțiunile dvs. sunt menite să ofere sprijin partenerului sau să vă garanteze o liniște imaginară?Încrederea este dorința de a accepta libertatea partenerului tău, nu de a-l înlănțui în grija ta. Intimitatea reală este posibilă doar între doi oameni liberi, nu între un gardian și un prizonier.
Citește și
- Când argumentele financiare înlocuiesc conversația reală: despre ce ne certăm cu adevărat când ne certăm pe bani
- Cum să nu mai transferați stresul de la serviciu partenerului: arta schimbării contextului
