Te întâlnești cu o persoană bună, dar răsfoiești mental un catalog de potențiali candidați, convins că există o versiune perfectă care așteaptă undeva acolo.
Acest perfecționism te condamnă la eterna comparație și nu îți permite să te scufunzi în profunzimile sentimentelor reale, nu fictive, relatează corespondentul .
Psihologii văd rădăcina problemei în iluzia că fericirea se află undeva în afară, în următoarea întâlnire, în alt partener. O astfel de persoană seamănă cu un cumpărător dintr-un supermarket uriaș care, temându-se să nu facă o greșeală, nu îndrăznește să pună marfa în coș.
Pixabay
Petrece ani de zile pe coridoarele dintre rafturi, uitându-se la etichete, dar în cele din urmă rămâne cu mâna goală. Obsesia căutării „perfectului” blochează însăși posibilitatea de a construi o legătură puternică, deoarece necesită energie și atenție îndreptate către o singură persoană.
Nu plantezi un copac săpându-i constant rădăcinile pentru a vedea dacă solul este suficient de bun. Un terapeut de familie din Tiumen a numit pe bună dreptate acest lucru „sindromul grădinarului neurastenic”, care distruge toate răsadurile prin așteptarea nerăbdătoare a unor rezultate instantanee.
Nu se poate opri această cursă decât realizând că idealul nu este un țel, ci un obstacol pe calea spre fericirea reală. Este mult mai productiv să nu cauți un partener ideal, ci să construiești o relație ideală cu cel care îți este aproape.Intimitatea reală nu se naște din alegeri nesfârșite, ci din decizia curajoasă de a te opri și de a-ți investi resursele într-o singură persoană, acceptând-o complet.
Citește și
- Orbirea în fața pierderii: cum criza ne deschide ochii la adevărata valoare a lucrurilor
- Când obiectivele comune înlocuiesc obiectivele personale: pericolul fuzionării scenariilor de viață
