Obiceiul de a vă pune telefonul mobil în buzunar pare inofensiv, însă consecințele acestei decizii pot dura ani de zile până să se manifeste.
Cercetările demonstrează potențialele efecte ale radiațiilor electromagnetice asupra sănătății reproductive și nu numai, informează .
La bărbați, purtarea unui telefon în buzunarul din față al pantalonilor a fost legată de creșteri localizate ale temperaturii și de reducerea calității spermei. Andrologii remarcă faptul că și un telefon inactiv schimbă în mod constant semnale cu turnurile de telefonie mobilă.
Experiența personală a persoanelor care și-au schimbat obiceiul arată performanțe îmbunătățite la controalele de rutină. Neurologii au atras atenția asupra legăturii dintre purtarea telefonului în buzunar și durerea lombară cronică.
Sarcina asimetrică constantă modifică biomecanica mișcării, cauzând suprasolicitarea unor mușchi și slăbirea altora. Ortopezii recomandă purtarea telefonului într-o geantă sau într-un rucsac, distribuind sarcina în mod egal.
Este deosebit de periculos să puneți telefonul în buzunar atunci când stați jos, când se creează o presiune suplimentară asupra terminațiilor nervoase. Mulți lucrători de birou care și-au scos telefonul din buzunar au constatat că durerile de șold și de spate au dispărut.
Dermatologii adaugă faptul că contactul constant cu suprafețele din metal și plastic poate provoca iritații ale pielii. Telefoanele moderne conțin nichel și alte metale care pot provoca reacții alergice.
Producătorii de dispozitive mobile în instrucțiuni indică adesea distanța recomandată pentru transportul gadgetului. Aceasta este de obicei de 1,5-2,5 cm de corp, ceea ce este practic imposibil atunci când este transportat într-un buzunar.
Utilizarea unor carcase speciale cu proprietăți de ecranare rezolvă parțial problema, dar nu o elimină complet. Cea mai bună soluție rămâne mutarea telefonului într-o geantă sau utilizarea unei căști wireless pentru conversații.
Acest obicei simplu necesită puțină voință, dar se plătește în beneficii pentru sănătate. Încercați să nu vă puneți telefonul în buzunare timp de o săptămână și veți observa o diferență în ceea ce privește sănătatea dumneavoastră.
Citește și
- De ce să mănânci micul dejun în primele 90 de minute după trezire: cum se declanșează metabolismul tău
- De ce antrenamentele de seară vă fură somnul: Cum afectează mișcarea ritmurile circadiene
