Unul fierbe ca un ceainic în două minute, celălalt se încălzește ca o tigaie bună din fontă, dar rămâne cald toată ziua.
Aceste diferențe de temperament și ritm interior pot crea mai multe conflicte decât disputele financiare sau gelozia, relatează .
Tu percepi deliberarea lui drept apatie, iar el percepe vigoarea ta drept agitație insuportabilă. Neuroștiințele reamintesc că viteza de procesare a informațiilor, nevoia de stimulare și pragul de oboseală pot varia radical între oameni.
Pixabay
Aceasta nu este o chestiune de educație sau dorința de a enerva partenerul – este vorba de caracteristici biologic determinate ale sistemului nervos, care sunt aproape imposibil de corectat. Terapeutul Olga Prokhorova observă că de multe ori cuplurile se ceartă nu din cauza esenței deciziei, ci din cauza vitezei adoptării acesteia.
„Colericul este gata să demonteze dulapul și să rearanjeze mobila aici și acum, flegmaticul are nevoie de o săptămână pentru a elabora mental planul. Ambii se simt neînțeleși: unul pentru că este încetinit, celălalt pentru că este sub presiune”, explică ea.
Împunsăturile constante ale partenerului „lent” îl determină să se închidă, simțind că modul său natural de a fi este greșit. Iar cel „rapid” acumulează iritare, interpretând lentoarea drept sabotaj sau lipsă de interes pentru viața în comun.
Calea de ieșire nu constă în încercarea de a ne reface reciproc, ci în crearea unui sistem flexibil de concesii. „Sprinterul” învață să îi acorde „maratonistului” timp să se încălzească, fără să îl hărțuiască cu întrebări la fiecare cinci minute.
„Maratonistul”, la rândul său, încearcă să dea termene limită clare și să accelereze procesul său intern ori de câte ori este posibil. Uneori este util să se împartă responsabilitățile în funcție de viteză.
Deciziile rapide, rapide privind situațiile neprevăzute sunt luate de cel care este înclinat să facă acest lucru. Planificarea strategică pe termen lung, cu analiza tuturor detaliilor, este mai bine încredințată cuiva care nu trage concluzii pripite.
O abilitate cheie pentru un astfel de cuplu este să negocieze cu voce tare timpul de luare a deciziilor. Fraza „Am nevoie de trei zile să mă gândesc, hai să vorbim din nou joi” eliberează o cantitate uriașă de tensiune.
Este sinceră și vă oferă amândurora un sentiment de control. Învățați să vedeți aceste diferențe mai degrabă ca sinergii decât ca defecte.În timp ce unul generează zece idei pe minut, celălalt le poate evalua cu sobrietate și o poate alege pe singura viabilă. Împreună sunteți tandemul perfect care nici nu arde, nici nu fumegă, ci avansează ușor și puternic.
Respectul pentru un alt ritm este un semn de maturitate profundă și de iubire adevărată. Înseamnă să spui: „Te accept în întregime, chiar și viteza ta de procesare a realității, pentru că face parte din tine”.
Acest lucru este mult mai important decât sincronicitatea în mici acțiuni banale. Cu timpul, s-ar putea chiar să începeți să apreciați aceste contraste.
Ritmul lui lent vă va răcori impulsivitatea în momentele critice. Iar vigoarea ta îl va scoate din gândurile persistente atunci când este timpul să acționezi.
Nu mai măsura iubirea după viteza reacției tale. Calitatea și concentrarea acesteia este mult mai importantă. Un răspuns lent care este atent și sincer valorează cât un statornic de promisiuni rapide, dar goale.
Acesta este singurul moment în care merită să lăsați cronometrul deoparte și să vă uitați mai atent la ceea ce se întâmplă cu adevărat.
Citește și
- Egalitatea domestică: de ce diviziunea în sarcini „masculine” și „feminine” este învechită
- De ce ne așteptăm ca partenerul nostru să ne citească gândurile: dacă dragostea s-a transformat într-un test de telepatie
